ФОК "КЕДР" приглашает:
ЗНАКОМСТВО С ЙОГОЙ
Йога - это не только комплекс упражнений, а целая философия, определяющая здоровый образ жизни, мастерство создавать гармонию, а также сохранять её внутри и вокруг себя.
06 сентября в ФОК "Кедр" организованы пробные, бесплатные, ознакомительные занятия по ЦЕЛОСТНОЙ ЙОГЕ.
в 14.00 часов - группа "Дети" от 7 до 15 лет
в 15.00 часов - группа "Взрослые" от 16 лет и старше 
Основными преимуществами занятий целостной йогой являются:
Повышение выносливости
Улучшение равновесия и координации
Повышение подвижности суставов
Умиротворенность, способность расслабляться
Запись на пробное занятие по телефону 8(34368) 3-68-80 у администратора ФОК 
Общее оздоровление организма при помощи асан, дыхательных практик и расслабления.